Thảo Dược Hồng Lam

Thảo dược thiên nhiên giúp bạn khỏe đẹp
Hotline: 0983. 853. 394

Bí quyết giúp đẹp da và săn chắc mỡ bụng sau sinh cực hiệu quả

Thứ năm, 16/03/2017, 08:12 GMT+7

Hồi phục sức khỏe sau sinh, giúp da trở nên trắng sáng, đánh bay mỡ bụng... Tiết lộ những bí quyết giúp các mẹ trở lại tuổi thanh xuân sau sinh cực nhanh, cực hiệu quả.

 

cach-lam-trang-da-cuc-hieu-qua

Mang thai là điều thiêng liêng tuyệt vời nhất mà tạo hóa ban tặng cho người phụ nữ, nhưng đó cũng là điều đáng sợ nhất. Quá trình mang thai dường như đã hút cạn sinh lực người phụ nữ, khiến cơ thể phụ nữ sau sinh rất yếu đẩy nhanh tiến trình lão hóa của cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ đưa ra một vài lời khuyên giúp các mẹ nhanh chóng lấy lại nhắc trở lại tuổi thanh xuân.

Triệu trứng sau sinh

  • Da bị đen sạm, nám da do trong quá trình mang thai các hoocmon sinh lý trong cơ thể hoạt động mình hơn bình thường.
  • Vùng bùng có sẹo, các vết rạn.
  • Gây rụng tóc, hói đầu.
  • Lượng mỡ thừa sau quá trình sinh nở, gây ra vấn đề nghiêm trọng về cân nặng ở phụ nữ.
  • Quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn do sau khi sinh cơ thể còn rất yếu, gần như bị cạn kiệt sinh lực.
  • .....

Nếu cứ để tình trạng này kéo dài sẽ để lại những hậu quả nghiêm trọng:

tram-cam-sau-sinh-va-tinh-duc

  • Rối loạn nội tiết tố trong cơ thể.
  • Bị trầm cảm.
  • Sức khỏe của mẹ sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, gây ra nhiều di chứng về sau
  • ....

Lời khuyên giành cho các mẹ sau khi sinh

  • Ăn uống khoa học: Ăn uống khoa học sao cho đầy đủ chất dinh dưỡng rất cần thiết giành cho các bà mẹ sau sinh. Quá trình sinh nở đã rút cạn gần như toàn bộ sinh lực của người mẹ, nếu không bồi bổ ngay sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người mẹ

Lưu ý: Tuyệt đối không được phép ăn kiêng để giảm cân sau khi sinh nở

  • Nuôi con bằng sữa mẹ: Rất nhiều mẹ nghĩ rằng nuôi còn bằng sữa mẹ sẽ khiến ngực bị sệ, mất vẻ đẹp tự nhiên nhưng khoa học đã chứng minh hoàn toàn ngược lại. Việc cho con bú làm cơ thể tiết ra hormone oxytocin giúp tử cung co hồi về dáng nhanh, giúp phòng chống các căn bệnh về ung thư vú, ung thư tử cung, ung thư buông chứng.
  • Chườm nước ấm sau sinh: Chườm nước ấm sau sinh lên bụng, vết mổ giúp vết mổ không bị ngứa, nhanh lành và không bị đau mỗi khi gió lạnh về. Nếu chăm chỉ sau 4 tháng thực hiện thì các mẹ sẽ có vòng eo trở lại như thời con gái.
  • Tâm lý thoải mái, chống căng thẳng: Một trong những yếu tố quan trọng nhất là tâm lý. Giữ cho tâm lý thoải mái, vui vẻ giúp cho sức khỏe hồi phục nhanh hơn, chống tình trạng trầm cảm sau sinh ở phụ nữ.
  • Matxa bằng rượu gừng nghệ: Mỗi ngày sử dụng nửa bát rượu gừng nghệ thoa lên toàn cơ thể, đặc biệt là những vùng bị nám hay rạn da giúp xóa đi các vết nám, giảm mỡ bụng hiệu quả.

thao duoc sau sinh giam mo bung

Lưu ý khi sử dụng rượu gừng nghệ

Trong tinh bôt nghệ thông thường ngoài hoạt chất curcumin hữu ích còn có thêm tinh dầu nghệ, tinh dầu này không có tác dụng gì mà ngược lại còn làm nóng cơ thể và gây vàng da khi sử dụng. Bạn nên chọn cho mình  sản phẩm tinh bột nghệ đã tách dầu để ngăn tình trạng nóng cơ thể và vàng da khi sử dụng.

Để biết thêm thông tin chi tiết về THẢO DƯỢC SAU SINH tại đây

Bạn cần tư vấn
0934 001 305
0983 853 394
Thời gian làm việc từ thứ 2 - thứ 6
Sáng : từ 7h30 - 11h30
Chiều : từ 13h30 - 17h