Bạn có biết hết công dụng tuyệt vời của trà củ sả?

 

 

Trà củ sả thường được nhiều người dùng vì nó rất tốt cho sức khỏe. Cách làm trà sả cũng đơn giản, cách làm như sau:

– Cho một muỗng cà phê củ sả khô hoặc tươi vào một ly nước nóng.

– Ngâm trong khoảng 8-10 phút, nếu bạn có đường phèn có thể cho thêm vào.

– Bạn có thể cho thêm chanh tươi vào.

 

Theo naturalnews, củ sả có các công dụng đặc biệt như dưới đây.

Khi bạn bị các vấn đề về đề tiêu hóa, như đầy hơi, ợ chua, táo bón, nôn và khó tiêu, bạn dùng trả sả sẽ khắc phục được tình trạng trên.

Độc tố trong máu là nguy cơ tiềm ẩn của nhiều loại bệnh tật. Khi uống trà sả sẽ giúp loại bỏ các độc tố, đồng thời giúp làm sạch thận, gan, tuyến tụy và bàng quang, giúp các cơ quan này làm việc hiệu quả hơn, làm cho sức khỏe dồi dào.

Khi bị cảm cúm, bạn có thể xông với tinh dầu sả. Ngoài ra, để đối phó với cảm lạnh và các triệu chứng cảm cúm như: ho, đau họng, đau đầu và đau cơ bắp, v.v.. bạn có thể uống một ly trà sả ấm.

Với tính chống oxy hóa cao, tính kháng viêm mạnh mẽ, sả là một loại thuốc giảm đau tự nhiên rất tốt. Uống trà sả rất tốt cho các bệnh về khớp, bệnh gút, thấp khớp, và các bệnh đau nhức khác.

Các nghiên cứu y khoa cho thấy các dược chất trong củ sả hoạt động như thuốc aspirin, giúp giảm đau nửa đầu, đau đầu.

Sả chứa nhiều hàm lượng vitamin C nên khi uống trà sả sẽ rất tốt cho làn da của bạn!  Bên cạnh đó, sả giúp bạn detox hiệu quả, giúp làn da mịn màng, tươi trẻ. Bạn cũng có thể làm se khít lỗ chân lông bằng cách xông mặt tinh dầu sả. 

Trước khi đi ngủ, bạn có thể uống một ly trả sả ấm, điều này giúp cải thiện giấc ngủ.

Nếu bạn muốn đi tìm thức uống giảm cân, thì đây là một công thức hữu hiệu để giảm cân hiệu quả.